Меня зовут Ольга Хескет
Я - онлайн психолог, помогающий женщинам справляться с тревогой, преодолевать внутренние барьеры, выстраивать гармоничные отношения и находить свое место в новом мире.
Жизнь за границей – это не только новые возможности, но и множество вызовов: адаптация, одиночество, поиск себя, культурный шок, баланс между карьерой и личной жизнью. Я прошла этот путь сама и уже помогла сотням клиенток.
Чем я могу помочь?
Индивидуальн ые консультации
Поддержка в сложных жизненных ситуациях, помощь в управлении стрессом, тревогой и депрессией.
Коучинг по саморазвитию
Работа с самооценкой, поиском целей и мотивации, развитие уверенности в себе.
Семейное и парное консультирование
Работа с отношениями, поиск взаимопонимания, восстановление доверия.
Адаптация за границей
Поддержка русскоязычных женщин в вопросах интеграции в новую среду, совмещения культурных традиций и построения комфортной жизни за границей.
Почему выбирают меня?
Понимание русскоязычной ментальности и особенностей жизни за границей - я тоже переехала в другую страну и замужем за иностранцем.
Комплексный подход: сочетание психологии, коучинга и техник осознанности позволяет достичь желаемых результатов в более короткие сроки.
Деликатность и конфиденциальность – с первых минут вы ощутите спокойствие и комфорт, я умею создавать безопасное пространство.
Гибкий формат встреч: очные и онлайн-консультации, удобные для вашего графика.
Записаться на консультацию
Оставьте заявку через контактную форму или напишите мне в WhatsApp. Мы обсудим ваш запрос и подберем удобное время для встречи.
Вы не одни. Я рядом, чтобы поддержать вас
